ゴールを2つに分けたシュートストップ練習(英語解説)

イレギュラーなボールに対するシュートストップ(英語解説)

クロス&ディストリビューション(英語解説)

3方向のクロスに対するパンチング(英語解説)

一人で出来るステップ&セーブ(ゴロ)

一人で出来るセービングアップ④

一人で出来るセービングアップ③

一人で出来るセービングアップ②

一人で出来るセービングアップ①

ゴロ&浮き玉の障害物付きダイビング(英語解説)

高いボールのダイビング練習(英語解説)

ポジション移動と1対1

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