【キーパー講座】ゴール隅まで守れる！逆手のセービング

ゴール隅のボール、ただ単に手を伸ばしても取れないんです。

今までのセービングとは方法を変えて、体と腕の角度を変える事でゴール隅のボールも弾けるようになります！

まずはお手本の大人のプレイを参考に、逆手のセービングのイメージとポイントを掴みましょう。

・動画時間： 1分53秒
・ポイント　
①踏み込みの幅は小さめに
②遠い方の手でボールを弾く
③可能な限り前でボールにアタック

座った状態からセーブして、まずは上半身の使い方を覚えましょう。

・動画時間： 1分44秒

・推定練習時間： 10〜15分
・ポイント　
①体は横、腕は上に伸ばして距離を稼ぐ
②片手で強くボールを弾き出す

上半身の動きをマスターしたら、立った状態からセーブします。かなり難しいですが頑張ってマスターしましょう！

・動画時間： 2分17秒

・推定練習時間： 12〜20分
・ポイント　
①ボールよりも低く、体を倒してセーブして、腕を上に伸ばす
②踏み込みは小さめにして上半身を横に倒す